疾病名称：腰椎间盘突出症
疾病概述：
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
健康处方：
1、急性发作期症状较重的患者严格卧床三周左右，睡眠时的床不宜太软，并注意保暖。
2、病人下床活动时，可佩带腰围，避免做弯腰动作，可屈膝下蹲，病人卧床休息时，应解除腰围，避免形成依赖，造成腰背肌萎缩。
3、加强营养，尤其应注意钙质补充等。
4、举止行动注意做到轻、缓、慢，勿跌跤，勿闪腰。
5、避免久坐，乘车注意勿颠簸。
6、缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
7、用药时应遵医嘱或说明书按时用药，防止自行停药或减量。同时要密切关注病情变化及用药后反应，如有异常应及时到医院就诊。