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当归-药名里的爱情密码
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发布时间：2025年06月09日
来源：党政综合办公室
你知道中药里最浪漫的名字是什么吗？
不是红豆也不是玫瑰，
而是一味能治“相思病”的千年药材。
当归
关于其名称来历，有一个动人的传说：唐代贞观年间，书生李郞新婚三日便赴京赶考，临行前对妻子王氏立誓：当归时，必凤冠霞帔相迎。然而春去秋来，王氏每日倚门望归路，郁结成疾，一位云游郎中把脉后叹息，此病需药，更需心药，遂开出一方，主药赫然写着当归。王氏服药月余，气血渐复，更在庭院种满当归，以寄相思。三年后，李朗高中归来，见满院药材潸然泪下，此物最知离人苦，从此长伴当归时。
让我们揭开这味传奇中药的神秘面纱，探寻它如何成为中医方剂中不可或缺的"常客"。
01药膳同源，滋补身心
当归生姜羊肉汤是经典药膳。将当归、生姜与羊肉一同炖煮，具有温中补血、祛寒止痛的功效，尤其适合体质虚寒、产后血虚的人群。当归黄芪乌鸡汤也是不错的选择，黄芪补气，当归补血，乌鸡滋阴，三者搭配，气血双补。
02外用良方，焕发肌肤光彩
当归提取物可添加到护肤品中。其抗氧化成分能延缓皮肤衰老，促进血液循环的作用可使肌肤红润有光泽。自制当归面膜，将当归粉末与蜂蜜、牛奶混合敷面，能滋养肌肤、淡斑美白。
03日常茶饮，便捷养生
当归枸杞茶制作简单，取适量当归、枸杞，用开水冲泡代茶饮，可养血明目、滋补肝肾；当归红枣茶则适合女性日常饮用，能补气养血、调理月经。
当归虽好，但并非人人适用。因其性温，热盛出血者、湿盛中满及大便溏泄者应慎用。过量服用当归可能导致嗜睡、疲倦、口干等不良反应。此外，服用当归期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣食物，以免影响药效。