台州市中西医结合医院

>>科普教育您当前的位置：首页科普教育

别再惦记肩周炎了，肩膀痛还有可能是.....

作者：发布时间：2024年09月05日来源：党政综合办公室

最近，72岁的张阿婆在台州市中西医结合医院-关节外科顺利完成“肩关节镜下肩袖修补术”，目前疼痛缓解，在外展支架的固定下积极配合功能锻炼，摆脱了病痛带来的折磨，张阿婆脸上终于露出了久违的轻松笑容。

种种花草，养养宠物，到公园打打太极，散散步，很多人都向往这样的老年退休生活，但是对于张阿婆来说，就没有这般轻松了，由于肩膀疼痛，生活变得苦不堪言。

最近一年，她常常觉得右肩隐隐作痛，以为是得了老年人所谓的“肩周炎”，并没有在意，痛的时候就做做热敷，理疗，严重时还会吃上一颗止痛片。

期间做过热敷、理疗、针灸，贴过膏药，都不见好转，最近一个月，肩膀痛得越来越厉害，连手都抬不起来，特别是到了晚上，痛得连睡觉都不敢翻身。

于是在家属的陪同下，来到台州市中西医结合医院关节外科门诊求诊，接诊的陈榆主任结合症状表现和磁共振检查后诊断出来，惊讶地发现：这不是普通的肩周炎，而是：肩袖损伤，而且比较严重，建议尽早手术治疗，早日恢复健康，于是家属立即办理入院手续，进行手术治疗。

什么是肩袖损伤match

肩袖是由肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌组成，它们覆盖在关节表面，具有稳定和保护关节的作用。

肩袖上的肌肉一旦受到磨损或断裂，容易引发关节疼痛和功能障碍，继而影响患者的生活质量。

肩袖损伤该怎么办

早期的肩袖撕裂可以保守治疗，包括休息、理疗、药物消炎止痛等。如果经过3-6个月的保守治疗无效，或急性损伤导致活动受限，影像学证实肩袖破裂，建议尽早开展手术。

肩周炎VS肩袖损伤

经常听老年病人问起，医生，年纪大了肩膀疼痛不都是肩周炎吗？不，不是所有的肩膀疼痛都是肩周炎，陈榆主任耐心回答说。

肩周炎表现：由于关节囊与纤维组织粘连，患者会表现为肩关节疼痛，同时还会有肩膀无法抬起的感觉，即使有另一只手帮忙也如此，肩周炎的发病率为3%，女性常见。

肩袖损伤表现：肩关节外展无力，患者抬肩膀时会感觉疼痛，而且无法抬起，但在另一只手的帮忙下就能抬起来，肩袖损伤的发病率达到50%，一旦发现，需尽快就医治疗。

如何保护肩关节，专家提醒

肩袖是由肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌组成，它们覆盖在关节表面，具有稳定和保护关节的作用。

1.猛提重物、摔倒时用肩部支撑、外来暴力牵拉等容易造成肩袖损伤，大家需要警惕。

2.长期从事网球、棒球、羽毛球、游泳、登山等运动的爱好者，也是肩袖损伤的高发人群，建议掌握正确、规范的运动姿势，同时不要过度训练。

3.中老年人的关节退变和肌肉磨损较常见，平时尤其需注意，早锻炼前要注意热身，以免运动过程中损伤肩部。

4.一旦发现肩膀疼痛，较长时间内不能缓解，应尽早就医，早发现早治疗。