【耄耋老人心里的谜团三】伤筋动骨真的要躺一百天吗？带你“刷新”认知
【耄耋老人心里的谜团二】
伤筋动骨真的要躺一百天吗？
带你“刷新”认知
近日，一位花甲老人因摔伤致右手腕骨折在台州市中西医结合医院接受了手术治疗，手术过程顺利，家人们激动不已，但是林阿婆却闷闷不乐，最后医生的一段话，犹如一束光，照进她心里，让她看到了恢复的希望。
原来上个月月底，62岁的林阿婆不小心摔倒致右手腕肿痛，家人发现后，急忙带她就近至台州市中西医结合医院急诊就诊，X线片结果显示：右尺骨、桡骨骨折，建议住院治疗，这让林阿婆大吃一惊：轻微摔了一跤，手腕竟然骨折了，家人急忙办理入院治疗，关节外科医生团队为了能让林阿婆早日康复，量身定制一套手术方案，予择期在麻醉下行桡骨加尺骨骨折切开复位钢板内固定手术，术后予右手及前臂石膏托外固定治疗。
一向勤劳能干的林阿婆听说伤筋动骨需要100天，再加上她年纪已大，伴有骨质疏松，不知道完全恢复得等到什么时候，不免显得十分焦虑，但主管医生李家德给了她信心，告诉她只要积极配合治疗，注意营养和锻炼，恢复健康并非难事。医生的话让林阿婆如释重负，她决定安心养伤，不再过度焦虑。听了李家德医生一番话，林阿婆犹如吃了一颗定心丸，懂得静下心慢慢养伤，再也不过度焦虑了，于是就出现了文章开头的一幕。
众所周知，骨折可以发生在任何年龄段，治愈的过程不仅漫长，而且还给患者的生活造成很大的麻烦，早日恢复健康是患者的期盼，但错误的认识，不仅事倍功半，还可能加重病情。
伤筋动骨需要100天？因人而异
俗话说：“伤筋动骨100天”，其实每个人骨骼愈合的周期其实是不同的，有些人几个星期就能好转，而有些人半年都未痊愈。
骨折愈合的快慢往往是多方面原因共同导致的,比如：年龄，个人身体状况，不良习惯或服用特殊药物，受伤部位的不同及严重程度。
1
年龄
相对来说，年纪越轻，骨折愈合越快。
2
个人身体状况
如果患者本身就有疾病在身，如糖尿病、骨质疏松、甲减、营养不良等，其自身的修复能力就相对较差，成骨细胞难以正常工作，愈合自然相对较慢。
3
有不良习惯或服用特殊药物
有不良习惯或服用特殊药物：平时有抽烟、酗酒等习惯的，血液流动和钙质的吸收都会受到影响，愈合也会变慢。像化疗类药物、激素类药物等也会增加愈合时间。
4
部位不同
不同部位骨折，愈合时间也不同，比如锁骨骨折，大约需要70天愈合；肋骨骨折需要30-90天，而手舟骨、大腿骨等骨折，因位置特殊，往往很难愈合。
5
严重程度
若是开放性损伤，可直接损伤骨折段附近的肌肉、血管和骨膜，骨折部位的骨头就缺少血液供应，愈合时间也会变长。
激发骨骼的自愈力
骨折时，骨细胞被激活以修复骨头。维生素K对骨细胞的激活作用显著，因它启动关键蛋白Gla和骨钙蛋白，促进钙质绑定。富含维K的食物有菠菜、西兰花、蛋黄、干酪和坚果。
提示：骨折6周后，适当活动以促进骨骼修复。
需要定期复诊
骨骼治疗恢复过程中，患处经常会出现各种问题：如石膏不小心打湿了，肿痛的症状更严重了，要及时去医院就诊，以便医生更好地掌握病情。骨骼的愈合能力、愈合程度等都需要X线片提供有效的信息，所以定期拍片不可少。
希望历经骨折痛苦的患者都能真正了解骨折的常识，早日恢复健康！
