台州市中西医结合医院

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“迎亚运，佑健康”我院护理部开展传统养生保健运动比赛活动

作者：发布时间：2023年05月04日来源：医院办公室

5.12国际护士节离我们越来越近了，杭州亚运会也将在今年的9-10月举办，为响应浙江省中医护理质控中心、台州市中医护理质控中心举办国际护士节期间的《迎亚运，佑健康，传统养生保健运动比赛》，台州市中西医结合医院护理部在医院门诊二楼生命教育培训基地举办2023年“5.12护士节”“迎亚运，佑健康”传统养生保健运动比赛活动。

中医传统运动，顾名思义，是以中医学为理论基础的传统运动养生项目，早在战国时期就有“作舞以宣导之”的运动养生记载。中医认为人体内有“三宝”，分别是精、气、神，它们与人体健康息息相关。根据中医学养生原理，传统运动能够起到“调身、调息和调心”作用，以达到强身健体、预防疾病、延年益寿的目的。

医院的护士兄弟姐妹们给大家带来了一些比较常见的传统运动项目：有降糖操、排石操、经络操、产后康复操、易筋经等。

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最终，现场评委根据各队表现评选出了一、二、三等奖。一等奖获得者为呼吸内科和心血管内科；二等奖获得者为神经内科和妇产科；三等奖获得者为消化内科和泌尿外科。

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