【健康大讲堂】腰椎间盘突出真的是不治之症吗？
台州市中西医结合医院
健康大讲堂
又开课了！
望闻问切，
中医良药能治百病；
视触叩听
西医坤方可救万人。
现代人患腰椎间盘突出越来越多
但很多人其实不明白
椎间盘到底是什么东西
怎么能耐这么大
一个突出就能让人
腰痛、腿麻、坐立难安
7月1日，在健康大讲堂上，台州市中西医结合医院椎骨一科主任李高舜，跟大家好好聊一聊《椎间盘突出症的防治》的相关知识，解开大家心中的疑惑。
椎间盘是位于人体脊柱两椎体之间，由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。正常人体总共含有23个椎间盘，分别位于颈椎、胸椎、腰椎椎体之间，其中第一颈椎与第二颈椎椎体间没有椎间盘。
椎间盘就好像砌墙时砖与砖之间的水泥，起到了稳定墙的作用，同时，椎间盘又多了缓冲的功效。
腰椎间盘突出▲
随着年龄增长或外界因素导致，椎间盘逐渐退化，水分流失，从而影响脊柱的稳定，就如水泥流失，砖与砖之间的稳定性就被破坏一样。
◆.退行性变；◆.外力损伤；◆.遗传因素；◆.妊娠等。
腰部疼痛：多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
下肢放射痛：下肢麻木，很多情况下会同疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。
腰部活动障碍：腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。
脊柱侧弯：多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。
主观麻木感：病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。
◆.卧床休养；◆.牵引；◆.推拿、按摩和理疗；◆.药物治疗等。
平时要加强腰背肌功能锻炼，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内、外平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，对腰椎间盘突出起到良好的治疗与预防作用。
五点支撑法：患者仰卧，用头部、双肘、双足撑起全身，使背部尽力腾空后伸。
三点支撑法：让患者双臂置于胸前，用头及双足部撑在床上，全身腾空背伸。
飞燕点水：患者俯卧，先练颈部后伸，待稍有力再抬起胸部，上肢向后背伸，以至抬起上身，以后同时抬两腿，最后头胸，下肢一起抬，身体翘起两臂后伸，腹部成力支点。
如有以下情况，可以考虑手术治疗：
◆.确诊腰椎间盘突出症超过半年，经过非手术治疗，并且症状加重。
◆.首次剧烈发作的腰椎间盘突出，患者因疼痛难以行动及入眠。
◆.出现单根神经麻痹或马尾神经麻痹，表现为肌肉瘫痪或出现排便排尿障碍。
◆.中年患者患病时间很长， 影响工作和生活。
◆.经可靠检查证实全椎间盘退变或较大突出。
◆.经非手术治疗有 效，但症状反复发作且疼痛较重超过3次以上，建议手术治疗。
◆.椎间盘突出并有腰椎管狭窄。
椎间孔镜是目前医疗领域最选进的治疗椎间盘突出微创的手术。它有见效快、疼痛少、手术创伤小、年龄适应范围广等优点。
台州市中西医结合医院是温岭市第一批开展椎间孔镜治疗腰椎间盘突出、颈椎间盘突出的单位。目前由骨一科主任李高舜带领的团队，在这方面的手术例数及手术水平都处于温岭市领先地位。
当天，门诊大厅里坐满了市民，不少人还站着聆听，时而专注、时而互动提问。
